fbpx
Teens og Unge2019-05-19T13:18:01+02:00

Teenagere og unge har stor effekt af hypnose

Jeg hjælper teenagere og unge mennesker hver dag, og det er en kæmpe glæde. At vælge et forløb med hypnoseterapi er en god beslutning. For med få behandlinger er det effektivt og kommer i dybden af dit problem på en nænsom måde.

Du fortjener at være glad og tryg

”Jeg synes, det var meget behageligt og rart hele vejen igennem. Vi sad bare og snakkede om tingene, det var godt at komme ud med. Selve hypnosen var rigtig rar og man slapper meget af”

Sådan skriver Louise, 16 år, der fik 1 behandling inden sin 9. klasses afgangseksamen. Du kan læse hele hendes udtalelse her.

Hypnoterapi kan føles rigtig rart, fordi man ikke altid behøver at tale så meget, som man gør ved andre typer af behandling.
Mange problemer kan afhjælpes med hypnose:

  • Lavt selvværd
  • Manglende mod til at udtrykke sig
  • Angst, socialangst
  • Cutting og selvskade
  • Modløshed
  • Vrede
  • Misbrug
  • Spiseforstyrrelser som anorexi, bulimi, overspisning (binge eating disorder BED), sukkerafhængighed
  • OCD, tvangstanker
  • Sorg og ked-af-det-hed ifm. dødsfald eller forældres skilsmisse
  • Udfordringer ift. en søster/bror, der er psykisk eller fysisk handicappet
  • Maveproblemer, ondt i maven
  • Sengevædning
  • Overbekymring
  • Kræsenhed
  • Depression
  • Eksamensangst
  • Fobier for fugle, hunde, edderkopper, etc.
  • Bange for mørke
  • Bange for at flyve
  • Højdeskræk
  • Og meget andet…

Tag en god beslutning

KONTAKT MIG
LÆS OM PRISER

“Kære Katja,

Mange tak for de gange, vi har mødtes.
Synes, du har været en fantastisk sød og støttende terapeut, så håber og tror på, at jeg i fremtiden finder den indre styrke helt.

Min mor og jeg lyttede til din lydfil i går, mens vi havde ansigtsmasker på. Så den bliver allerede benyttet i bedste stil.

Tusind tak for den!”

/Kvinde, 22 år, lider af tvangshandlinger og tvangstanker, ønsker at være anonym

Til forældrene

Som forældre er det rigtig svært at se sit barn have det skidt og kæmpe med noget, der er svært. Det gør ondt indeni. Det skaber ofte stor frustration, for det påvirker en hel familie og lægger en dæmper på glæden og overskuddet.

Jeg er selv mor til to, en på 16 og en på 20. Som forælder synes jeg, det er vigtigt, at du er opmærksom på, at børn ofte er ”symptombærere” på de ting og situationer, de oplever. De reagerer på oplevelser både i skolen, på deres uddannelse, men også på den adfærd og de ting, der foregår i hjemmet. Det betyder, at jeg inddrager jer forældre, når jeg finder det nødvendigt. Men altid med teenageren/den unge i centrum og med deres accept.

Gennem behandlinger med hypnose findes den unges indre ressourcer frem. De lærer at adskille egne følelser fra andres og bliver dermed bedre i stand til at håndtere udfordringer i dagligdagen.

De får et ”rum” hos mig, hvor de kan være sig selv. Jeg lover, de er i trygge hænder og kan udtrykke præcis dét, de har brug for. Uden filter.

Til forældrene

Som forældre er det rigtig svært at se sit barn have det skidt. Det gør ondt indeni. Det skaber også stor frustration, for det påvirker en hel familie, hvis et af familiemedlemmerne ikke trives. Det hæmmer alle, hvis ens barn er udfordret af f.eks. en fobi, eksamensangst eller lavt selvværd.
Jeg ved præcis, hvordan det er. Jeg er selv mor til to. Som forælder synes jeg, det er vigtigt, at du er opmærksom på, at børn ofte er ”symptombærere” på de ting og situationer, de oplever både i skolen, på deres uddannelse, men også på den adfærd og dét, der foregår i hjemmet.
Et eksempel på dette er, at børn og unge ofte reagerer med angst for at tage hjemmefra og stor hjemve, hvis mor eller far har været længerevarende syg.
Gennem behandlinger med hypnose finder barnet sine egne ressourcer frem, får adskilt egne følelser fra andres og bliver dermed bedre i stand til at håndtere udfordringer i sin dagligdag.
De får et ”rum” hos mig, hvor de kan udtrykke, hvad der rører sig indeni, og hvor de føler, at de er fuldkommen gode nok, som de er.

“Min datter lider af svær bulimi og har været i et behandlingsforløb hos Katja.
Katja er eminent til at skabe den terapeutiske alliance, jeg opfatter hende meget dygtig til sit fag.
Med sin professionsbachelor i ernæring og sundhed har hun samtidig redskaber, der kan bruges i forbindelse med spiseforstyrrelser.
Jeg vil medgive de varmeste anbefalinger for Katjas seriøsitet og kunnen indenfor det hypnoterapeutiske felt.”

/Mor til ung kvinde, ønsker at være anonym

Synes du, livet er svært?

Er du teenager eller ung i starten af tyverne? Og synes du, livet er virkelig svært nogle gange (eller hele tiden)? Det kan endda være, at der ikke er særlig mange, der ved, at du har det hårdt indeni…

Nogle gange føler du måske, at du er den eneste, der har det ligesom dig?

Det er du ikke… hver uge har jeg unge klienter, der starter med at have det ligesom dig. Og som får det meget bedre, når vi har været igennem et forløb på 4-5 behandlinger.

Her kan du læse nogle af de ting, de får ud af behandlingerne:

  • De får højere selvværd
  • De har en følelse af at være gode nok
  • De bliver i stand til at sige fra
  • De åbner op og bliver mere sociale
  • De føler, de kan træffe nogle valg i deres liv
  • De bliver meget mere glade
  • De føler sig ikke alene eller ensomme mere
  • De synes, hypnosen er en super dejlig, afslappende tilstand 🙂

Hvis du får lyst til at høre en podcast om en anden ung, der har svært ved at finde ud af, hvad hun skal med sit liv, så kan jeg anbefale at høre DRs Kvartlivskrisen. For hvad gør man, når alt på ydersiden ser fint ud, men der vælter følelser rundt indeni af tvivl, mindreværd og usikkerhed…?

Hvis du lider af eksamensangst, anbefaler jeg, du hopper ind på min blog og læser nogle gode råd.

Du kan også læse mere om andre problemer som overvægt og tvangstanker under behandlinger.

Tidligere klienter fortæller… flere her